Os acidentes vasculares cerebrais têm muitas causas, mas a maioria está relacionada a fatores de risco cardiovascular de longo prazo, como hipertensão e outras condições vasculares. Três hábitos aparentemente inócuos ainda podem estar ligados a uma condição mortal.
O neurologista certificado alertou contra gatilhos inofensivos em uma postagem no Instagram onde alegou ficar longe deles pessoalmente.
O Dr. Baibing Chen, que possui qualificações médicas e de saúde pública, baseou-se em casos que encontrou em sua carreira clínica.
Embora os gatilhos não representem uma ameaça para a maioria dos indivíduos, o médico explicou que ocasionalmente podem desencadear uma perigosa cadeia de eventos que culmina num acidente vascular cerebral.
O neurologista aconselha não usar pistolas de massagem na parte frontal e nas laterais do pescoço
|
GETTY
Seu conselho se concentra na proteção dos delicados vasos sanguíneos que fornecem oxigênio ao cérebro. O primeiro hábito contra o qual o Dr. Chen alerta é usar pistolas de massagem na região do pescoço.
Apesar de ganharem popularidade como forma de aliviar a tensão muscular, os neurologistas recomendam mantê-los bem afastados da parte frontal e lateral do pescoço.
Esta área contém as artérias carótidas nas laterais e as artérias vertebrais nas costas, ambas importantes para levar sangue oxigenado ao cérebro.
A pressão forte e rápida aplicada a esta área sensível pode danificar o revestimento das artérias, o que pode levar a uma dissecção, um pequeno rasgo na parede do vaso.
Quando ocorre uma ruptura, o corpo responde formando um coágulo que pode se desalojar e viajar até o cérebro, desencadeando um derrame.
Chen recomenda alongamentos suaves, compressas quentes ou massagem manual leve como alternativas mais seguras.
Outro hábito envolve hiperextensão prolongada do pescoço – uma inclinação prolongada da cabeça para trás. Esse posicionamento geralmente é feito ao lavar o cabelo no salão, pintar o teto ou olhar para as telas.
Alongamentos curtos são pouco preocupantes, mas manter essa posição comprime as artérias vertebrais à medida que passam pelas pequenas aberturas ósseas nas vértebras cervicais.
Este efeito de distorção pode restringir o fluxo sanguíneo para o cérebro, causando tonturas ou visão turva em algumas pessoas e, em alguns casos, acidente vascular cerebral.
Chen recomenda manter uma posição neutra da coluna sempre que possível, fazer pausas regulares nas tarefas suspensas e usar uma toalha enrolada para apoiar o pescoço enquanto está deitado no salão.
Pontos de compressão podem introduzir bactérias nocivas na corrente sanguínea
|
TICK TOCK
O terceiro hábito envolve beliscar pontos no chamado “triângulo da morte” – um termo anatômico genuíno que descreve a zona desde a ponte do nariz até os cantos da boca.
As veias abaixo desta área facial conectam-se a vasos cranianos mais profundos que drenam para o seio cavernoso, uma cavidade localizada abaixo do cérebro, atrás das órbitas oculares.
Se a placa estourar aqui, existe o risco de bactérias entrarem na corrente sanguínea, que podem retornar para esse seio.
Uma infecção grave pode causar a formação de coágulos sanguíneos, que podem bloquear o fluxo sanguíneo e causar complicações neurológicas ou acidente vascular cerebral. Embora os antibióticos modernos tenham tornado esses resultados muito raros, o Dr. Chen diz que o risco permanece.